GOFRY
Składniki: – Mąka orkiszowa 50g – Jajko 1 szt – Odżywka białkowa 20g – Mleko 100ml – Erytrytol 10g Przygotowanie: 1. Jajko ucieramy z erytrytolem. 2. Następnie dodajemy resztę składników. 3. Pieczemy w gofrownicy. 4. Jemy z ulubionymi dodatkami Kalorie 361 Białko 34g Tłuszcz 8g Węglowodany 36g Ja nagrzaną …