CIASTO JABŁKOWE

Składniki:

– Jabłka 500g
– Jaja 3szt
– Mąka orkiszowa 55g
– Mąka kukurydziana 55g
– Jogurt skyr 100g
– Erytrytol 10g

 

Przygotowanie:

 

1. Mieszamy wszystkie skladniki ze soba [ oprocz jablek ]
2. Dodajemy jablka pokrojone w kostke
3. Wylewamy na blaszke z papierem do pieczenia
4. Pieczemy ok 45 min w piekarniku w temperaturze 180 stopni

 

 

Kalorie 872
Białko 43g
Tłuszcz 18g
Węglowodany 132g

Click to rate this post!
[Total: 0 Average: 0]