Opinie

Tutaj możesz dodać swoją opinię 😉

Zaznacz we wszystkich 6 polach ilość gwiazdek na jaką według Ciebie zasługujemy 😉

Menu / Posiłki
30
Plan treningowy
28
Średnia
 yasr-loader

Kontakt
30
Pomoc
28
Średnia
 yasr-loader

Cena
30
Moje oczekiwania vs rzeczywistość
28
Średnia
 yasr-loader

20 thoughts on “Opinie”

  1. Zgłosiłam się do Befit dwa miesiące po porodzie głównie ze względu na karmienie piersią. Damian ułożył mi dietę, dzięki której nie dość, że czuję się bardzo dobrze, porcje są ogromne więc najadam się do syta, to i zbędne kilogramy powolutku lecą. Mam przy kp delikatną redukcję, z której jestem bardzo zadowolona (na szczęście Damian nie chciał mi uciąć kalorii, o co raz glupia prosiłam). Jesteśmy z partnerem bardzo zadowoloni z opieki Befit. Posiłki są przepyszne i co najważniejsze przygotowanie np. dwóch obiadów dla każdego na 3 dni zajmuje 1h-2h. Na każdą jedną wiadomość Damian odpowiadał prawie od razu. Potrafił też delikatnie „sprowadzić na ziemię”. Co jest też ważne, z zakupami na artykuły z rozpiski i z wykupieniem tu diety, na pewno nie wydasz więcej niż na zwykłe jedzenie, do którego przywykłeś do tej pory. Do ważenia wszystkiego przyzwyczaisz się w kilka dni a później nie będziesz umiał nie ważyć 😁 pierwszy krok najtrudniejszy ale i najważniejszy. Bardzo polecam Damiana i Olgę.

  2. Aleksandra Pelzak
    Polecando!!!Dieta z BeFit.... czy polecam? Jak najbardziej! Komu? Każdemu, kto zwracając uwagę na mój progress po cichu dodaje, że też chciałby coś zrzucić, ale... a to nie ma czasu na stanie w kuchni, a to nie ma pieniędzy żeby codziennie gotować coś innego, a to JAK ON TO OGARNIE... Nic z tych rzeczy u Damiana i Olgi! Przepisy super, do przyrządzenia w kilka/kilkanaście minut. To że posiłki z diety mają tyle samo kcal i prawie identyczne makro, pozwala mi decydować co jem i kiedy... deser na śniadanie i kg dalej lecą w dół? Spoko, prawda? :D Jeśli ktoś myśli, że nie stać go na zdrowe odżywianie to serio, myśli źle. Zawsze jest jakaś opcja żeby wykorzystać produkty które zostały, trzeba tylko chwilę pomyśleć ;) Kontakt z BeFit jest błyskawiczny- nie wiesz, pytasz i otrzymujesz odpowiedź tego samego dnia, nie po 2 tygodniach. Szczerze polecam, jeśli chcecie poprawić swój wygląd, a przede wszystkim samopoczucie, uwierzyć w siebie i poprawić samoocenę bez uczucia głodu i jedzenia non stop tego samego! :)
  3. Na temat współpracy z BeFit’ami, a raczej każdego pojedynczego elementu, który się na nią składa powinny powstać opasłe tomy pochwalnych publikacji!!! Zgłaszam się na ochotnika, do napisania pierwszego tomu, bo mam w sobie niezliczone pokłady wdzięczności, sympatii i zaufania dla Damiana i Olgi oraz ich pracy, zaangażowania i otwartości.

    Zacznę od tego, że współpracuję z BeFit’ami od 9 miesięcy. Samo to powinno starczyć za recenzję. Byłam wcześniej pod – nazwijmy to – „opieką” dwóch innych, dość znanych w sieci trenerów, więc mam porównanie. A w sumie porównania nie ma.

    Za co ta wdzięczność, sympatia i zaufanie? Za nieograniczony, bezproblemowy kontakt każdym dostępnym kanałem. Za kompetencje i gotowość udzielenia rzeczowych porad, wskazówek związanych z odżywianiem i treningiem praktycznie bez zwłoki, czasem o dziwnych porach nocnych, porannych lub w dni, kiedy teoretycznie BeFit’y mają wolne – oni kłamią, oni pracują 24/7, świątek piątek i niedziela 😛 Za pochwałę i opierdziel kiedy trzeba, za słowa otuchy w trudnych chwilach i potężną dawkę motywacji. Za troskę w pierwszej kolejności o zdrowie podopiecznych (ważne są wyniki badań, samopoczucie, niepokojące obawy, przyjmowane leki) – w tej kwestii – choć zastrzegają się, że nie zastąpią lekarza, czy innego specjalisty z pokrewnej dziedziny, za co też bardzo ich cenię <3 – ich sugestie, spostrzeżenia dotyczące zgłaszanych problemów, zazwyczaj są trafne i zgodne z faktyczną diagnozą lekarza! Reagują od razu, modyfikują co trzeba, na ile mogą starają się wpłynąć na poprawę sytuacji! Nie warto się upierać przy swoim, obawiać zmian, które w pierwszym odczuciu mogą się nam wydać nielogiczne (chcesz robić masę, a oni proponują najpierw redukcję; jesteś na redukcji, słabiej idzie – podnoszą kcal – WTF?!) warto zaufać na 100%, bo oni wiedzą co robią i takie manewry zawsze będą dla Ciebie z korzyścią!

    Podziwiam za zaangażowanie i edukowanie na wysokim poziomie w mediach społecznościowych – dlatego warto ich śledzić. Często można zadać pytania, nawet nie będąc podopiecznym i uzyskać obszerną i wyczerpującą odpowiedź. No i często wrzucają tam przepisy "ekstra", a za posiłki powinni otrzymać puchary, medale, dyplomy, gratulacje, pokłony i co tylko się da! 🙂

    Widać, że do każdego podopiecznego podchodzą indywidualnie, słuchają czego się oczekuje, dopasowują swoje plany do oczekiwań klienta w maksymalnym stopniu. Dlatego nigdy nie czujesz, że trening jest za lekki, albo za ciężki, robisz go z przyjemnością, a wizualne efekty są tylko skutkiem ubocznym.

    Posiłki … hmmm temat rzeka, prawdziwe MISTRZOSTWO ŚWIATA!!! Nawet przez ułamek sekundy nie czujesz, że masz jakieś ograniczenia. Jeśli poważnie podejdziesz do współpracy, poświęcisz chwilę na wskazanie konkretnych produktów, które uwielbiasz i bez których nie umiesz żyć, dostaniesz dietę marzenie, skrojoną idealnie pod Ciebie! Ja będę jeść te posiłki do końca życia, są pyszne, zdrowe, zbilansowane i nie wiem czy o tym już pisałam – PYSZNEEEEE! Uwielbiam wzrok mojego męża, kiedy zajadam sobie konkretne porcje omletów, naleśników, serniczków, lodów, curry, chińczyka, pizzy i te pytania: "co? redukcja skończona?!" – "nie kurła, redukcja pełną parą! tak wygląda moja rozpiska" 🙂 kto nie spróbował tej współpracy, nie ogranie 😀

    I przede wszystkim to są bardzo sympatyczni ludzie <3 nie jacyś zadufani w sobie, z zadartym nochalem i "co to nie ja" wielcy Państwo z internetu. Mają cierpliwość aniołów, duży dystans, potężne poczucie humoru i ludzkie podejście do wielu sytuacji. Nie raz doświadczyłam podbudowujących słów wsparcia i zrozumienia (chyba mają jakieś papiery z psychologii). To procentuje! Damian i Olga to są tacy ludzie, z którymi czujesz, że mógłbyś się zakumplować. Ale to jest TENEJRO, więc szacunek na dzielni musi być 😀

    W skrócie – POLECAM TEGO ALLEGROWICZA 🙂 jeśli tu trafiliście, ale się zastanawiacie, to absolutnie nie ma nad czym! Lepiej nie traficie, gwarantuję i ręczę za ten duet rękami, nogami i głową!

  4. Ilona Osipiuk
    IlonaNajlepsze w diecie nie jest menu, które jest zarąbiste nic wymyślnego proste składniki szybkie w przygotowaniu, nie jest najlepszy tez kontakt gdzie praktycznie jest "24/7". NAJ NAJ NAJLEPSZE jest to ze uczą nas zdrowego żywienia, ilości jakie powinno się jeść, że nie musza być to małe niesmaczne porcje i grom wie z czego zrobione co odbija się na portfelu. POLECAM gorąco.
  5. Marlena i Aleksander

    Mamy oboje z mężem dietę i trening, jesteśmy mega zadowoleni.
    Już drugi miesiąc współpracy nam leci, w którym jak i w pierwszym jadłospisie dostaliśmy pyszne,proste i szybkie posiłki.
    Kontakt najlepszy, odpowiedź jest bardzo szybko. Miło się pisze i można pożartować 🙂
    Polecam każdemu kto się zastanawia.
    Dodatkowo poprosiliśmy posiłki pod 3 latka i takie dostaliśmy 🙂

  6. Przepisy sa pyszne!!! ☺️ stały kontakt, nie to jak z niektórymi treneirami bywalo… bardzo bardzo polecam! 😌

  7. Poczatkowo byłem troche wkurzony, chciałem robic „mase” ale Damian mi nie pozwolil i kazal zacząć od redukcji z czego nie byłem zadowolony..
    Dopiero teraz wiem, jakie by było głupie robienie „masy” przy poziomie tkanki tłuszczowej powyżej 22-25 %, ( i wadze ok 105 kg ) także jestem wdzięczny ze Damian postawil na swoje i ze mu zaufałem.

    Z kolei moja zona chciała redukcje a treneiro zaproponowal diete – kaloryczność dla poprawy zdrowia, bo wyniki badan były bardzo slabe,

    także jak najbardziej polecamy wraz z zona, macie 100 % pewności ze Wasze raporty, maile itd. będą przeczytane, ze sprawdzi wasze badania, odpisze jakie jest jego zdanie, wszystko wytłumaczy i pokieruje do odpowiedniego specjalisty, co najlepsze lekarz potwierdzil wszystko to co usłyszeliśmy od befit, a wcześniejszych 2 trenerow widziało wyniki badan i powiedziało ” wszystko jest super ”

    chociaż u zony TSH wynosilo ponad 5
    i miała anemie .

  8. Kontakt 24/24
    Najlepsze MENU ! Dopasowane idealnie.
    Masa czy Redukcja tylko z Damianem.

  9. Dagmara Kobylec
    DagmaraDieta z BeFit to sama przyjemność. Posiłki są smaczne I normalne, dzięki czemu nie odczuwam, że jestem na diecie. Trening też jest super, daje kopa. Rewelacyjny kontakt , trener odpowiada szybko i konkretnie. Dzięki współpracy oprócz wagi, zmieniło się też podejście do życia. Już nie jestem leniwą kluską, a wszelkie wymówki zniknęły. Polecam z całego serca:)
  10. Magdalena Staszko
    Polecam !!Polecam bez dwóch zdań za wiele rzeczy - za indywidualne podejście, szybkie odpisywanie, smaczne posiłki, które możesz wybierać dowolnie z przesłanej rozpiski, za totalny brak samego kurczaka z ryżem :), kontakt, opierdziel kiedy trzeba ale i rzeczowe informacje, które wpływają na świadomość. 150 a nwet 200 % na tak :) Dawno nie widziałam tak profesjonalnego podejścia !!!
  11. Katarzyna Polujanska
    PolecamSuper szybki i staly kontakt !! nawet w weekendy nie zaleznie od pory dnia :) smaczne posilki, polecam
  12. Tomek Bonisławski
    Tomasz Bonisławski Jak zawsze inny zaczne najpierw od zachwalania Olgi, która układa posiłki one wymiatają poporstu chyba czyta w myślach człowiekowi, zawsze wie na co człowiek ma ochotę 👍 Kontakt, kolejna rzecz która trzeba chwalić, Damian(BeFit) zawsze odpisze po kilku minutach ( nie po 3 dniach). Treningi stara sie dopasować to czlowieka, nie byle jakie i masz i ćwicz ( nie nie nie to nie ten typ trenera) na prawdę konkrety facet ktory chce żeby było jak najlpiej dla Ciebie. Czy polecam?? Szczerze odpowiadam ze lepszego fachowca nie ma. Jestem prawie 1 rok i nie zaluje ani jednego dnia👍 Polecam w 1000%💪
  13. Polecam w 100%
    Dieta swietnie ułozona z mozliwoscia wybierania sobie posilku na co ma sie ochote,przepisy mega mega smaczne .Treningi daja naprawde rezulaty czyli sa ukladane prawidlowo pod dana osobe, kontakt mega sprawny dostaje odpowiedz zawsze bardzo szybko na kazde moje pytanie wiec co tutaj wiecej pisac wszystko na wielki plus!

  14. Fachowo, rzeczowo, konkretnie a przy tym z humorem 😉 kontak super, odpowiedź na każde pytanie w parę chwil. Posiłki w diecie rewelacyjne, tak smacznie to chyba przed dietą nie jadłam. Lepszej współpracy nie mogłam sobie wymarzyć😁

  15. Good Job Dzieki BeFitom schudlam 20 kg bardzo szczerze odpowiadaja, doradza, szukaja przyczyny, a nie daja pierwsza lepsza diete i nara jak wiekszosc. Polecam
  16. Kamila Zdanowska
    Polecam👍Trener jest naprawde konkretnym facetem jesli chodzi o odpowiadanie na pytania. Odpowiada szybko na kazde zadane pytanie a miewalam naprawde glupie 😅 treningi i dieta sa super. No nie ma sie do czego przyczepic 🤔 wspolprace na pewno przedluze ☝️
  17. Jeśli chodzi o posiłki, miałam dietetyczkę, która też miała smaczne posiłki, ale co innego dostać smaczne losowe posiłki, a co innego kiedy 90 % diety to Twoje ulubione dania ;D dostałam dokładnie to co chciałam, menu trafione w 1000 %, a kontakt… Damian chyba nie śpi, bo czy jesteś na treningu rano i masz pytanie, czy jesteś na zakupach wieczorem i pytasz o coś, to zawsze dostaniesz odpowiedź od razu, a nie po kilku dniach 🙂

  18. Polecam w 100 %
    Jedyna rozpiska gdzie „mogę wybierać na co mam ochotę ” , z przepisów, które dostałam, możesz jeść co chcesz, kiedy chcesz, przygotowywać posiłki na 1, 2 czy 3 porcje na raz, na prawdę mi to pasuje, chyba właśnie dlatego odpuszczałam zawsze z innym trenerem, bo jeśli masz zjeść 2 raz kurczaka z ryżem, bo tak każe plan, a nie masz absolutnie na niego ochoty, to ile tak można się męczyć 🙂

  19. Polecam!!! Treningi super a jedzonko jeszcze lepsze 😉 kontakt bardzo sprawny i najważniejsze to wszystko działa bo kilogramy lecą 😉

  20. Monika Lewandowska
    Polecam!!!Dzięki BeFit, w końcu zrzuciłam 20 kg i zobaczyłam pierwszy raz od wielu, wielu lat 6 z przodu :) Posiłki 10/10 Kontakt 100/10

Dodaj komentarz

If you want to leave a review, please Login or Register first.

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *