Składniki:
– Jogurt grecki o
smaku miodowym 200g
– Ricotta 50g
– Miód 5g
– Płatki Cheerios 10g
– Żelatyna 10g
– Wrzątek 20g
Przygotowanie:
1. Żelatynę rozpuszczamy we wrzątku
2.
Jogurt blendujemy
z ricottą i miodem
3.
Dodajemy żelatynę
4.
Chłodzimy w
lodówce ok 3 godz
5. Posypujemy płatkami
Kalorie: 364kcal
Białko 20g
Tłuszcz 22g
Węglowodany 21g
[Total: 0 Average: 0]You must sign in to vote