Składniki:
– Mąka orkiszowa
jasna 130g
– Mleko 150g
– Odzywka białkowa o smaku czekolady 50g
– Jajko 1szt
– Masło 100g
– Czekolada gorzka 70% kakao 50g
– Borówki 100g
– Erytrytol 70g
– Kakao 20g
– Proszek do pieczenia 1 łyżeczka
Przygotowanie:
1.
W
garnku rozpuszczamy masło, dodajemy mleko, Erytrytol, kakao i czekoladę.
2.
Podgrzewamy
do połączenia się składników.
3.
Odstawiamy
do wystygnięcia.
4.
Następnie
dodajemy jajko, mąkę, odżywkę białkową i proszek do pieczenia.
5.
Wszystko
razem miksujemy.
6.
Masę
przelewamy do keksówki, posypujemy borówkami i pieczemy ok 50 min w 180* .
Kalorie 1848 kcal
Białko 78g
Tłuszcz 114g
Węglowodany 123g
[Total: 1 Average: 5]You must sign in to vote