Składniki:
– Cukinia 300g
– Jajko 1szt
– Mąka orkiszowa jasna 80g
– Odżywka białkowa o smaku czekolady 20g
– Erytrytol 50g
– Kakao 40g
– Mleko 60g
– Olej kokosowy 20g
– Czekolada gorzka 70% kakao 20g
Przygotowanie:
1. Cukinię ścieramy na tarce o grubych oczkach.
2.
Dodajemy
do niej resztę składników (oprócz czekolady) i miksujemy.
3.
Wylewamy
masę do keksówki i posypujemy tartą czekoladą.
4.
Pieczemy
35 min w 180* .
5.
Ciasto
podzieliłam na 4 kawałki po 183 kalorii.
Kalorie:
734kcal
Białko 36g
Tłuszcz 35g
Węglowodany 69g
[Total: 0 Average: 0]You must sign in to vote