The Best Instant Pot French Toast recipe (vegan & Gluten Free!)
Love French Toast Casserole, but don’t time to let it sit overnight? Not to worry, with this Instant Pot French Toast will be ready in no time!
Dlaczego krzywdzisz swoje dziecko?
Czemu robisz to swojemu dziecku?. Czy wiesz, że jeśli dwoje rodziców jest otyłych, szansa na to, że ich dziecko będzie otyłe wynosi aż 70 % ? Jeśli oboje są szczupli, szansa na otyłość dziecka wynosi 10 % . Czy to wina genów? – NIE To nie geny nie gotują obiadu, w zamian zamawiają pizze,To nie …
Dlaczego nie wolno porównywać się do innych
Jaki popełniasz największy błąd podczas odchudzania? Porównujesz się do innych.. Jak widzisz na grafice, często porównywanie się do innych jest „głupie”, o nie chodzi tutaj tylko o wiek, bo mam wiele podopiecznych w wieku 40+, które maja lepsze efekty z tygodnia na tydzień, z miesiąca na miesiąc niż dziewczyny 20 letnie .. ale czasami 300 …
Weekendowa dieta a efekty.
Trzymasz dietę w tygodniu? W weekend nie bardzo Ci to wychodzi, znów nie ma efektów ? Wiele osób tak robi, 1 dzień „odpustu” bez ograniczeń. Dwa dni lub cały weekend … niestety tak się nie da. A przynajmniej nie każdemu uda się mieć efekty przy takim „trybie życia” Jeśli jesteś w dużym deficycie rzędu na …