MAKARON Z KURCZAKIEM

Składniki:

Pierś z kurczaka 120g
– Makaron 60g (u nas chiński)
– Oliwa z oliwek 6g
– Pieczarki
– Świeży szpinak
– Przyprawa do dań włoskich
– Sól, pieprz

 

 

Przygotowanie:

 

1.    Pierś z kurczaka kroimy w kostkę, przyprawiamy i smażymy na oliwie.

2.    Dodajemy pokrojone pieczarki, szpinak I ugotowany makaron.

3.    Smażymy razem ok 5 min.

 

 

Kalorie: 386 kcal
Białko 35 g
Tłuszcz 8 g
Węglowodany 42 g

 

Click to rate this post!
[Total: 1 Average: 5]