Składniki:
– Mleko w proszku
130g
– Odżywka białkowa o smaku czekolady 30g
– Masło 50g
– Rodzynki 20g
– Suszona żurawina 10g
– Herbatniki bez cukru 40g
– Ulubione orzechy 50g
– Kakao 20g
– Erytrytol 30g
– Woda ok 50g
Przygotowanie:
1.
Masło,
wodę, Erytrytol i kakao podgrzewamy w garnku aż wszystko się połączy.
2.
Następnie
dodajemy mleko w proszku oraz odżywkę białkową.
3.
Dokładnie
mieszamy.
4.
Do
powstałej masy dodajemy pokruszone herbatniki, posiekane orzechy i bakalie.
5.
Wykładamy
wszystko do keksówki wyłożonej folią spożywczą i odstawiamy do lodówki na kilka
godzin.
Kalorie 1658 kcal
Białko 74g
Tłuszcz 104g
Węglowodany 102g
[Total: 0 Average: 0]You must sign in to vote