Gotowy jadłospis 1600, 1700, 1800, 2300, 2500, 2700 kcal + kalkulator.

67 

Wyczyść

· • ● Co to jest Gotowy jadłospis? ● • · 

 Tygodniowy, zbilansowany jadłospis dietetyczny, przygotowany dla osób które:

-wiedzą jakie jest ich zapotrzebowanie kaloryczne ( Jeśli nie wiesz, którą kaloryczność wybrać napisz do mnie )

-boją się „zaryzykować” kupna diety za 200-300 zł, a więc jest to świetne wyjście, by zobaczyć jak to wygląda, jak może wyglądać zdrowe odżywianie, że to nie tylko ryż z kurczakiem i „jałowe jedzenie na parze” często rozpisywane przez pseudo trenerów i dietetyków.

-nie potrzebują „opieki” trenera czy dietetyka, a jedynie plan dietetyczny 😉

( szanujemy czas naszych klientów i wiemy, że każdy chciałby na maxa skondensowaną wiedzę, najpotrzebniejszą, niezbędną, podaną na tacy, bez poradników na 200 stron, które odstraszają )

· • ● Znajdziesz tu krótkie informacje m.in. o: ● • · 

Suplementacji

Nawodnieniu

Warzywach 

Ilości makroskładników w diecie ( białek, tłuszczy oraz węglowodanów ) oraz oczywiście kcal 😉

ORAZ

Odpowiedzi na najczęściej pojawiające się pytania

Listę zakupów

Przepisy ( wersja do druku, bez tła )

Opis i przygotowanie każdego posiłku

Dostęp do zapisywania i śledzenia swoich efektów na naszym portalu. Będziesz mógł/mogła dodawać pomiary oraz wagę na swoim profilu, a system będzie generował wykresy, na których będzie dokładnie widać jak wymiary oraz waga spadają

Żadnych tabelek do wydrukowania, ( mamy XXI wiek ;D ) więc nie musisz się martwić, że zgubiłeś/aś tabelkę od poprzedniego trenera i nie wiesz teraz jakie były początkowe pomiary 😉

· • ● Jak wygląda plan dietetyczny ? ● • · 

Dzień składa się z 4 posiłków.

Zawiera posiłki wytrawne oraz słodkie. 

Posiłki mają taką samą kaloryczność i prawie takie same „makro”, a więc nie musisz sztywno trzymać się planu, możesz każdy dowolny posiłek z listy, zjeść kiedykolwiek chcesz, a więc nie będzie sytuacji, że akurat w piątek o 19:30 musisz zjeść na kolacje owsiankę chociaż wcale nie masz na nią ochoty. Możesz zjeść każdy inny posiłek podany w planie 😉

To Ty wybierasz godziny posiłków. Nie powinno się ich z góry narzucać, każdy jest inny. Jedna osoba „musi” zjeść śniadanie zaraz po przebudzeniu, a druga po 3-4 godzinach, także jedz tak jak Ci wygodnie, kiedy Ci odpowiada, nie musisz stresować się tym że nie zdążysz zjeść posiłku bo stoisz w korku lub znajomi wpadli na kawę 😉

 Dieta ma poprawić jakość Twojego życia, zdrowia, samopoczucia i absolutnie nie powinieneś / nie powinnaś się przez nią stresować, zwłaszcza że nie będzie to miało żadnego wpływu na efekty. Dietę można stosować nawet do 2-3 miesięcy, co później? To już jest opisane w „Ebooku”

· • ● PODSUMOWANIE, DLACZEGO MIAŁBYŚ/MIAŁABYŚ KUPIĆ GOTOWY JADŁOSPIS? ● • · 

 

NIE CZEKASZ! – JADŁOSPIS JEST DOSTĘPNY NA TWOIM PROFILU OD RAZU PO OPŁACENIU GO POPRZEZ NAJWIĘKSZY PROCESOR PŁATNICZY W POLSCE „PRZELEWY24″

OSZCZĘDNOŚĆ PIENIĘDZY  –  69 ZŁ TO NIE 200-250 zł

DOSTAJESZ ODPOWIEDNIO ZBILANSOWANĄ DIETĘ  –  A NIE 4 PRZYKŁADOWE POSIŁKI I „TABELKI” DO OBLICZANIA SAMEMU

TO TY DECYDUJESZ CO I KIEDY JESZ  –  NIE MA SZTYWNYCH GODZIN ANI SZTYWNYCH POSIŁKÓW, PRODUKTY RÓWNIEŻ MOŻNA WYMIENIAĆ NA INNE

KALKULATOR WYMIENNIKÓW W DIECIE – WPISUJESZ SWOJĄ GRAMATURĘ WYBRANEGO PRODUKTU, NP RYŻU : A KALKULATOR PRZELICZY ILE TO GRAM INNEGO PRODUKTY WĘGLOWODANOWEGO 😉 –

OSZCZĘDZASZ CZAS – DO KAŻDEGO JADŁOSPISU DODANA BĘDZIE TYGODNIOWA LISTA ZAKUPÓW

Oczywiście jeśli tym razem wytrwasz ” na diecie ” dłużej niż miesiąc czy dwa, można jak najbardziej wykupić z nami współpracę, wtedy posiłki będą jeszcze lepsze, ponieważ będą ułożone pod Ciebie, na podstawie formularza, w którym miedzy innymi zaznaczasz jakie produkty lubisz a jakich nie, także w diecie będą tylko te produkty, które wybrałeś/aś 😉

 

 

Click to rate this post!
[Total: 1 Average: 5]

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Tylko zalogowani klienci, którzy kupili ten produkt mogą napisać opinię.

Questions and answers of the customers