*** ( Tylko teraz, 2 tygodnie współpracy GRATIS! ) *** DODATKOWE 2 TYGODNIE WSPÓŁPRACY, BĘDĄ DODAWANE OSOBOM, KTÓRE WYKUPUJĄ WSPÓŁPRACĘ PO RAZ PIERWSZY ***
1, 3 czy 6 miesięcy? Którą opcję wybrać?
Jaka jest różnica między planami :
Współpraca na 1 miesiąc to 1 plan.
Współpraca na 3 miesiące to max do 3 plany.
Współpraca na 6 miesięcy to max 6 planów.
Czyli 3 – 6 miesięcy współpracy, to tak naprawdę 3-6 „miesięcznych współprac” w o wiele niższej cenie 😉
Przykład :
6 planów dietetyczno-treningowych zakupionych oddzielnie to 6 x 248 zł = 1488 zł
A plan dietetyczno-treningowy płatny z góry za 6 miesięcy ( abonament na 6 miesięcy )
to jedyne 932 zł czyli aż 38 % TANIEJ.
Podjęcie współpracy wygląda tak:
Zakładamy konto ( można przy zakupie je założyć )
Wybieramy pakiet, który nas interesuje, opłacamy go poprzez przelewy24 ( szybko i bezpiecznie )
Dostajemy potwierdzenie na maila, w którym jest napisane co zrobić ( jeśli potwierdzenie by nie przyszło lub nie będziemy mogli go znaleźć Wchodzimy w zakładkę moje konto>moje zamówienia i tam wszystko będzie napisane, co dalej. ) – będzie tam token / kod do formularza online, w którym odpowiadamy na 43 pytania, między innymi dotyczące aktywności, stanu zdrowia czy preferencji żywieniowych ( w 3 grupach wybieramy produkty, które mają znaleźć się w naszej diecie:
Wybieramy jakie źródła węglowodanów lubimy, jakie źródła tłuszczów oraz białka ( produkty są podane, jedynie zaznaczamy te, które lubimy ? )
Plan dietetyczny :
Podajemy kaloryczność diety i posiłków oraz makroskładniki ( białka, tłuszcze i węglowodany )
Podajemy 20 przepisów, każdy ma taką samą kaloryczność ( i prawie takie same „makro” ) także to my wybieramy, który posiłek jemy kiedy, całkowita dowolność, także wybieramy posiłek z diety w zależności od tego :
– na co mamy ochotę : słodkie, wytrawne
– od apetytu : mały czy większy objętościowo posiłek
– od tego co mamy w lodówce
– od czasu jaki mamy na przygotowanie posiłku
Do tego Każdy na czas trwania współpracy ma dostęp do KALKULATORA wymienników w diecie, który przelicza wszystko za nas : przykładowo mamy w przepisie kurczaka ale chcemy użyć innego źródła białka : wybieramy w kalkulatorze filet z kurczaka, wpisujemy naszą gramaturę a kalkulator przelicza ile to gram każdego innego produktu białkowego ?
Tak samo z węglowodanami i tłuszczami.
Kontakt jest 6 dni w tygodniu, czasami odpisuję również w niedzielę jeśli sprawa jest pilna lub są to krótkie pytania, kontaktujemy się poprzez email, fanpage na facebooku czy instagram, gdzie wygodniej, ( osobiście najbardziej lubie fanpage na facebooku 😛 )
Raporty zdajemy co 7-14 dni, monitorujemy efekty na stronie, na swoim profilu, system generuje nam wykres, który pokazuje nam co się dzieje z wagą, pomiarami sylwetki itd.
Realizujemy cele, poprawiamy stan zdrowia i przy okazji chudniemy ?
To tak wygląda współpraca w wielkim skrócie,
Kupując plan dietetyczny :
– Otrzymasz plan żywieniowy dopasowany do Twoich preferencji [ Eliminujemy w niej produkty, których nie lubisz lub na które masz alergie/nietolerancje ]
– Dowiesz się :
* Jakie jest Twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne [ Dla Twojego celu ]
* Jak samodzielnie komponować własne posiłki
* Jak powinno wyglądać zdrowe, racjonalne odżywianie
Kupując plan treningowy :
– Otrzymasz plan treningowy dopasowany do Twoich potrzeb, celu, poziomu zaawansowania oraz możliwości.
– Dowiesz się :
* Ile razy ćwiczyć w tygodniu
* Ile serii oraz powtórzeń wykonywać
* W jakiej kolejności wykonywać ćwiczenia
Do każdego planu otrzymasz:
* Darmowy plan suplementacji
* Darmową analizę stanu zdrowia opartą o wyniki badań krwi
* Ustalanie celów i planowanie ich realizacji
* Nielimitowaną możliwość kontaktu ze mną podczas całego okresu trwania współpracy
*Monitorowanie efektów poprzez wysyłanie raportów oraz stały kontakt
* Dawkę porad i motywacji
Nowość: Na Czas trwania współpracy, otrzymasz dostęp do kalkulatora wymienników w diecie, kalkulator przelicza ile gramów innych produktów możesz użyć w posiłku, by ilość kcal się zgadzała, także nie ma problemu z samodzielnym liczeniem, czy „tabelkami” 😉
Kupując plan treningowy :
– Otrzymasz plan treningowy dopasowany do Twoich potrzeb, celu, poziomu zaawansowania oraz możliwości.
– Dowiesz się :
* Ile razy ćwiczyć w tygodniu
* Ile serii oraz powtórzeń wykonywać
* W jakiej kolejności wykonywać ćwiczenia
Do każdego planu otrzymasz:
* Darmowy plan suplementacji
* Darmową analizę stanu zdrowia opartą o wyniki badań krwi
* Ustalanie celów i planowanie ich realizacji
* Nielimitowaną możliwość kontaktu ze mną podczas całego okresu trwania współpracy
* Dawkę porad i motywacji
